Estofado de calabaza bellota

Acorn Squash Stew

Porciones: 4


Ingredientes:

  • 4 calabazas bellota
  • 1 lb. de camarones medianos, pelados y desvenados
  • 1 ayote (calabaza) mediano, en dados
  • 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cebolla blanca o amarilla, en dados
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 pinta de nata
  • 1 lata (13,5 oz.) de leche de coco
  • 1/4 taza de queso Cotija, rallado
  • 2 cdas. de Chef Merito® Shrimp Seasoning (condimento para camarones Chef Merito®)

Guarnición

  • Perejil
  • Cilantro


Preparación

  1. Cortar el tercio superior de cada calabaza bellota, desechar las semillas y retirar parte de la pulpa

para crear un cuenco. Reservar la pulpa de la calabaza bellota.

  1. Cubrir la calabaza con papel de aluminio y hornear en un horno precalentado a 350 °F hasta que esté tierna, unos 60-75 minutos.
  2. En una sartén grande, calentar el aceite de oliva extra virgen a fuego medio. Cocinar la cebolla con el ajo y caramelizar la pulpa de las calabazas y el ayote.
  3. Cuando la calabaza esté tierna, añadir  la nata y la leche de coco, y cocer a fuego lento durante 10-15 minutos hasta que se reduzca y espese.
  4.  Añadir los camarones y el Condimento para Camarones Chef Merito®, y cocer a fuego lento otros 4 minutos.
  5. Verter la mezcla de calabaza cocida y camarones uniformemente en los cuencos de calabaza bellota.
  6. Adornar con perejil, cilantro y queso Cotija rallado por encima.

Productos Destacados